张展硕短池游泳世锦赛400米自由泳配速拆解与全程节奏观察 短池400米自由泳的配速不是平均分配,而是前程留余地、转身找增量、途中守节奏、后程敢兑现。张展硕的这场400自,值得从分段和动作经济性上细看。... 继续阅读